Ben jij een hoogsensitief persoon? | Doe de HSP check hier

Birds flying
Deel dit artikel:
  • 125
    Shares

Kom erachter of jij een hoogsensitief persoon bent met deze 6 kenmerken.

1. Extra scherpe zintuigen

Als hoogsensitief persoon zijn jouw zintuigen super scherp en dit maakt je daarom extra gevoelig voor buitenstaande prikkels.

Hoogstwaarschijnlijk is je zesde zintuig ook actief (of je je daar nu bewust van bent of niet).

Dit betekent dat je van nature in verbinding staat met je intuïtie en je natuurlijke begaafdheden die daaraan gekoppeld kunnen worden.

Enkele natuurlijke begaafdheden die je kunt bezitten zijn:

-Clairvoyance: helderziendheid, levendige dromen, visioenen, sterke mentale beelden
-Claircognizance: dingen weten zonder voorafgaande kennis, informatie doorkrijgen, inzichten verkrijgen
-Clairaudience: gevoelig voor (hoge) geluiden, woorden en boodschappen doorkrijgen
-Clairempathy: Emoties aanvoelen van anderen
-Clairsentience: Fysieke pijn en lichamelijke kwalen van anderen aanvoelen
-Clairtangency: Inzichten verkrijgen door middel van het aanraken van mensen of objecten
-Clairsalience: geuren ruiken van een persoon of plek op afstand
-Clairgustance: dingen proeven in je mond zonder iets fysiek te eten

Welke van deze zintuigen zijn extra scherp bij jou?

hooggevoelig illustratie

2. Wisselende stemmingen

Hooggevoelige mensen voelen diep. Van vreugde, tot verliefdheid, tot pijn en verdriet. Emoties voelen net even wat intenser aan dan bij andere mensen.

Je ervaart vaak schommelingen in je emotionele gesteldheid. Je kunt vrolijk opstaan en je een uur daarna ineens verdrietig of boos voelen.

Geen idee waarom… Je voelt gewoon intens veel!

3. Gevoelig voor andermans energie 

Daarnaast ben je je niet alleen bewust van je eigen gevoelens, maar ook nog eens van de gevoelens van de mensen om je heen. 

Dit kan overweldigend zijn als je deze gevoelens niet van elkaar weet te onderscheiden.

Hoog springen illustratie

4. Gevoelig voor drukke ruimtes

Grote sociale gelegenheden of extreem drukke ruimtes zijn overweldigend voor een hoogsensitief persoon. Dit is omdat er té veel verschillende energieën op je afkomen en je zintuigen overspoeld raken door buitenstaande prikkels.

Jezelf gegrond houden is hierbij heel belangrijk. Zorg dat je genoeg tijd voor jezelf neemt om op te laden na deze sociale interacties. En zorg dat je de emoties van andere mensen leert te ontkoppelen of te reinigen uit je eigen energieveld.

liefdevol persoon illustratie

5. Empathisch vermogen

Een hooggevoelig persoon is van nature empathisch. Empathie hebben betekent dat je jezelf makkelijk kunt verplaatsen in wat een ander doormaakt. Je kan gevoelens en ervaringen voelen alsof jij deze situaties zelf doormaakt.

Door je begrip en medeleven neem je vaak de rol van de verzorger of coach op je en trek je van nature mensen aan die een vorm van heling nodig hebben.

De empathische typen zijn:

1. De emotionele empaat: je kunt emoties aanvoelen van anderen
2. De intuïtieve empaat:
je krijgt inzichten over anderen terwijl je met ze in gesprek bent

3. De fysieke empaat: je kunt iemands fysieke en mentale staat aanvoelen
4. De geomantische empaat:
je voelt de energie van een specifieke plek of omgeving

5. De dieren empaat: je voelt een sterke verbintenis met dieren
6. De flora empaat: je voelt een sterke verbintenis met de natuur

In welke soort empaat kun jij jezelf herkennen?

samenwerken illustratie

6. Verbondenheid met het collectief

Jij staat in totale verbintenis met ons collectieve bewustzijn en dit betekent dat je niet alleen emoties aanvoelt van andere mensen maar van alles dat leeft… Je voelt vaak een sterke connectie met dieren en begeeft je graag in de natuur om jezelf weer op te laden.

Je voelt energetische shifts aan waar wij als wereld, als collectief doorheen gaan en dit kan erg overweldigend aanvoelen, vooral als je je niet volledig bewust bent dat je deze frequenties ook oppikt.

Sommige mensen zien hooggevoelig zijn als een vloek. Ik zie het als iets moois en bruikbaars mits je jezelf weet te balanceren. 

Sterrenbeelden die van nature hoogsensitief zijn zijn: kreeften, vissen en schorpioenen

Zie jij jezelf als hoogsensitief persoon en hoe ervaar jij dit?

Leave a comment below.

With love,

Lucky Buddha

Boekentips:


Deel dit artikel:
  • 125
    Shares